得了癫痫很容易生气怎么办？

　　经过调查，人们在精神上产生了过度的压力，或者是突然受惊吓、心情抑郁、过分激动、生气等情况，都会给人带来心理上的刺激和伤害，而这也是癫痫形成发病的内环境，过度的精神刺激会导致机体内环境的紊乱，从而导致脏气不平，尤其是突然生气，更是发病的直接原因。
 
　　情绪激动会导致大脑突发性疾病
　　很多病人都会因为生气而引起癫痫病，有的病人会因为情绪的剧烈波动而引起癫痫病。随着时间的推移，病人可能会产生气血不畅，体内瘀滞，痰气犯心，气血功能紊乱，脏腑功能紊乱，从而导致突发性、暂时性的大脑功能紊乱。
 
　　愤怒为局域细胞的电位变化奠定了基础
　　大部分癫痫病人的脑组织都会发生病变，这种病变被称为癫痫病灶。癫痫中，神经病理转变主要为限局性硬化、限局性瘢痕（沾染或外伤后）、脑膜粘连、新生物等，造成局部脑组织崩解，供血障碍，神经细胞外液成分变化，组织构造产生杂乱，从而使细胞的生理功效、生物化学构造和新陈代谢等产生异常，为局部细胞电生理转变奠定基础。
 
　　要乐观，要对生活微笑
　　癫痫的出现与患者的情绪、心态有很大的关系。所以，癫痫患者必须要有一种积极、乐观的态度，养成良好的生活习惯，学会放松，这样不但可以帮助癫痫的治疗和预防，而且对人体也有很大的好处，尽量降低疾病带来的不必要的伤害。
 
　　散散步
　　心情不好的时候，可以到外面走走，不用跑到运动场去进行激烈的体育活动，只需要在自己家周围走走，美国密歇根大学的一份调查表明，多人一起走，既能缓解压力，又能极大地减少忧郁症的发生。
 
　　与朋友相会闲谈
　　据报道，在与好友进行沟通时，会产生一种能缓解焦虑、降低血压、降低心跳速度的丰富的催产素，以及一种能让人感到愉悦的脑部神经递质——内啡肽。（严禁转载）