今日端午·为什么癫痫儿童容易在节假日发作

　　不知不觉，端午到来，在防疫万全的情况下，吃粽子赏龙舟成为了这一天的娱乐消遣，其中不乏受到了孩子们的青睐。但对于身患癫痫的孩子来说，太过于热闹并不是好事，若是贪吃多吃了粽子，也容易出现问题。家长们百思不得其解，着实不清楚为什么孩子容易在假期癫痫发作。

　　其实，癫痫的发作除了与治疗有关，与周围环境的变化因素也有很大关系。假期里，癫痫患者正常的生活秩序、饮食习惯被打破，加之一些因素的刺激，导致儿童癫痫病的发作率明显上升。因此，家长们首先应了解癫痫病的常见诱发因素，才能有效监督和引导。、
 
　　01睡眠不足。良好的睡眠有益于癫痫的治疗，也可预防癫痫的发作，失眠及睡眠剥夺可能导致癫痫发作，而且睡眠不足还会影响青少年的正常发育。对于癫痫患儿而言，节假日时聚会、娱乐等活动会造成睡眠不足，可能诱发癫痫发作，因此，癫痫患者一定要保证充足睡眠，使大脑好好休息。
 
　　02过度疲劳。许多患儿一放假，电脑电视、游戏连续剧轮番上阵，手机网游天天不离身，放假不仅没有得到休息，反而更疲劳，还有很多家长假期带着孩子参加各种补习班、兴趣班、特长班，课程安排的满满的，过度紧张的脑力劳动、过重的体力劳动、剧烈的体育运动等，都可能刺激患儿的大脑神经，诱发癫痫发作。
 
　　03感冒、发热。最近雨季，虽然是夏天，但昼夜温差大，是感冒的高发期，人体在感冒后免疫力下降，尤其是儿童和青少年，如果这时治疗不及时，还可能引发了癫痫发作。感冒后引起的发热，特别是高热惊厥是小儿癫痫患者癫痫发作常见的诱发因素。
 
　　04情绪波动大。癫痫是大脑神经元突发性异常放电的一种疾病，和患者心情情绪有着密切联系，有些患儿假日期间与亲朋好友相聚，人多热闹情绪亢奋，这种特别“嗨”的状态，会使大脑兴奋而诱发癫痫病发作，所以假日期间要避免情绪大幅度起伏波动，保持稳定平和的心理状态。
 
　　05饮食不节。过饥或过饱会引起人体血糖水平波动，诱发癫痫发作。节假日时聚会频繁，饥一顿饱一顿更是常常发生。所以节假日时患者避免一次性大量饮水，限制盐的摄入量。避免食用刺激性食物，尽量饮食清淡。
 
　　06运动不当。适当运动有益健康，但癫痫患者不宜从事剧烈运动，建议选择慢跑、散步等运动量适度的健身方式。
 
　　07感官刺激。节假日时的消遣娱乐不断、例如KTV、游戏疼等一些感官刺激，如光、电视等视觉刺激，巨响、音乐等听觉刺激，触觉或本体觉刺激，嗅觉刺激，味觉刺激等都可诱发癫痫发作。